Mẹ bầu có uống được sữa tươi không
Trong bài review dưới đây, thanhcongtower.com sẽ cùng Mẹ bầu giải đáp thắc mắc trên nhé!
Contents
4. Một số kinh nghiệm khi lựa chọn sữa tươi không đường cho Mẹ bầu5/ TOP 3 + SỮA TƯƠI KHÔNG ĐƯỜNG TỐT NHẤT CHO MẸ BẦU HIỆN NAY8. Câu hỏi ngắn
1. Mẹ bầu uống sữa tươi không đường mang lại lợi ích gì?
Sữa tươi không đường cho bà bầu chứa nhiều các chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho Mẹ bầu mà còn tốt cho mọi đối tượng sử dụng từ trẻ em cho tới người già.
Đang xem: Bà bầu uống sữa th true milk không đường
Các dưỡng chất đặt biệt như Cacbonhydrat, chất béo, chất đạm, các loại khoáng chất (kali, canxi, magie, photpho), Vitamin (A, D, B6,B12,…) tốt cho Mẹ và thai nhi.
Trong sữa tươi không đường cho mẹ bầu chứa 80% là nước, giúp bổ sung lượng nước nhanh chóng, dồi dào cho cơ thể của Mẹ và bé.
Sữa tươi không đường tốt cho mẹ và thai nhi
2. Mẹ bầu nên uống sữa tươi không đường vào giai đoạn nào của thai kỳ?
Sữa tươi không đường rất tốt nhưng không phải lúc nào cũng có thể uống được.
Các mẹ nên chia sữa thành từng bữa nhỏ để uống
Mẹ bầu có thể uống sữa tươi không đường bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ. Tuy nhiên, theo các Chuyên gia dinh dưỡng cho biết việc hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất trong các mốc thời gian sau đây:
Vào buổi sáng: Sau khi dùng bữa sáng 1 – 2 tiếng, lúc này lượng thức đã được tiêu thụ gần hết, tránh gây quá tải cho dạ dày.Vào buổi tối: Trước khi đi ngủ 2 tiếng để tránh cảm giác đói về đêm cũng như giúp mẹ ngủ ngon hơn.
3. Bà bầu uống sữa tươi có tốt cho thai nhi không?
Nhiều mẹ cho rằng uống sữa bầu sẽ tốt hơn sữa tươi không đường, nhưng theo Chuyên gia dinh dưỡng cho biết việc uống sữa tươi không đường hay sữa bầu hay kết hợp 2 loại sữa nêu trên đều tốt.
Tuỳ vào thể trạng của Mẹ (béo, gầy….) mà có thể lựa chon loại sữa cho phù hợp, đối với Mẹ có thể trạng béo thì nên uống sữa không đường để hạn chế tăng cân quá nhanh ngược lại Mẹ gầy thì nên chọn sữa bầu hoặc kết hợp với sữa không đường để tăng cân cho bản thân cũng như cho thai nhi.
Sữa tiệt trùng không đường giúp hạn chế tăng cân cho Mẹ bầu
Hiện này, các thương hiệu sữa lơn đã nghiên cứu và cho ra sản phẩm sữa tươi không đường chứa các dưỡng chất thiết yếu, các chất khoáng, vitamin cần thiết cho cả mẹ và bé.
Đặt biệt, các dưỡng chất thiên nhiên này giúp cơ thể của mẹ dễ hấp thụ hơn và chuyển hóa cho con nhanh hơn nhưng không làm tăng cân cho Mẹ bầu.
Sữa tươi không đường giúp bé phát triển toàn diện ngay từ trong bụng mẹ. Bé sẽ tăng cân đúng như tiêu chuẩn mà mẹ lại không bị béo.
Thai nhi được phát triển toàn diện khi mẹ uống sữa tươi không đường
4. Một số kinh nghiệm khi lựa chọn sữa tươi không đường cho Mẹ bầu
Để có thể lựa chọn được loại sữa tươi không đường đúng chuẩn, chất lượng và phù hợp với Mẹ bầu, Chuammuasam xin chia sẻ một số kinh nghiệm như sau:
# Thành phần dinh dưỡng
Hầu hết các dòng sữa tươi không đường hiện nay đều có thành phần dinh dưỡng khá giống nhau như: Protein, chất béo, các loại vitamin thiết yếu và khoáng chất…
Do đó, các Mẹ chỉ cần chọn loại sữa tươi có thành phần nêu trên là đủ. Thị trường hiện nay có 2 loại sữa tươi không đường đó là sữa tiệt trùng và thanh trùng.
Theo các chuyên gia, giá trị dinh dưỡng của 2 loại sữa nêu trên không khác nhau nhiều, tuy nhiên việc bảo quản sữa thanh trùng khá khó khăn bởi vì vi khuẩn dễ phát tán, nên hiện tại các Mẹ bầu thường chon dòng sữa thanh trùng.
Phân biệt sữa thanh trùng và tiệt trùng
# Xuất xứ
Tất nhiên đây là yếu tố rất cần được quan tâm rồi.
Việc lựa chọn dòng sữa tươi không đường cho bà bầu chính hãng của đơn vị uy tín sẽ giúp loại bỏ những mối lo về hàng giả, hàng kém chất lượng.
Hiện nay một số thương hiệu lớn đang sản xuất dòng sữa này như: Vinamilk, TH True Milk, Devondale…
# Phản hồi của những khách hàng
Với những Đơn vị bán sữa tươi không đường chất lượng, sản phẩm đúng chuẩn sẽ nhận được những phản hồi tốt từ phía khách hàng.
Dựa vào đó, các mẹ cũng sẽ loại bỏ được những băng khoăng về chất lượng khi lựa chọn mua sản phẩm.
5/ TOP 3 + SỮA TƯƠI KHÔNG ĐƯỜNG TỐT NHẤT CHO MẸ BẦU HIỆN NAY
5/1. Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk 100% tách béo không đường
Nguồn gốc loại sữa này hầu như người Việt Nam nào cũng biết. Vinamilk mang trong mình thương hiệu quốc gia, nên về chất lượng là không cần bàn cãi.
Sữa tươi tiệt trùng không đường Vinamilk chứa 100% sữa bò tươi, ra đời bằng công nghệ quay ly tâm giúp giảm 1/3 lượng đường.
Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk 100% giúp Mẹ bầu hạn chế tăng cân
Hộp cũng được thiết kế vừa phải theo từng bữa, các mẹ không lo bỏ sữa thừa khi ngấy nhé.Khi uống sữa này Mẹ bầu không phải lo lắng liều lượng pha sữa hay rửa ly….như uống sữa bầu dạng bột.
Như vậy, khi mẹ uống sữa không đường sẽ hạn chế tăng cân nhưng vẫn đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển.
Hương vị sữa thơm thơm, mát mát, không béo và ngấy như sữa có đường hay sữa bầu. Đặt biệt sẻ ngon hơn nếu uống lạnh nhé các Mẹ.
Bản thân mình lúc mang thai tháng thứ 6 khi đi khám bác sĩ cho biết cân nặng thai nhi hơi lớn, bản thân mình cũng tăng cân khá nhanh do trước đó uống sữa có đường.
Xem thêm: Thuê Ký Túc Xá Đại Học Văn Lang, Cơ Sở Vật Chất
Nên bác sĩ khuyên mình chỉ uống sữa tươi không đường Vinamilk vào buổi sáng và tối mỗi buổi 1 bịch, đến tháng thứ 8 đi khám lại mình không bị tăng cân nữa, cân nặng thai nhi cũng phù hợp với giai đoạn phát triển.
Lời khuyên: Đối với Mẹ bầu nhẹ ký hoặc khó tăng ký thì nên kết hợp sữa bầu và sữa tươi không đường nhé.
Đánh giá sữa tươi không đường Vinamilk
ƯU ĐIỂM
Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho thai nhi mà mẹ vẫn không bị béo.
Hương thơm tự nhiên, kích thích vị giác của mẹ.
Đóng hộp tiện lợi, phù hợp nhu cầu sử dụng.
Giá thành vừa phải.
NHƯỢC ĐIỂM
Chưa có đánh giá.
Phản hồi thực tế
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
5/2. Sữa tươi tiệt trùng không đường TH True Milk
Nói về sản phẩm của trang trại siêu sạch TH thì các mẹ có thể yên tâm về nguồn gốc rồi đúng không nào?
Sữa tươi không đường TH True Milk giúp Mẹ bầu không tăng cân
TH không đường là dòng sữa thuần khiết giúp Mẹ bầu không tăng cân trong giai đoạn thai kỳ.
Hương vị thơm mát, dễ uống. Không giống sữa bột hay sữa có đường béo ngậy dễ gây ngán.
TH True Milk là giải pháp cho các Mẹ ngấy sữa bầu
Uống sữa tươi không đường thường xuyên giúp hệ tiêu hóa của Mẹ tốt hơn, da dẻ hồng hào.
Về cân nặng mình dẫn duy trì được mức như mong muốn, em bé thì tăng cân theo đúng tiêu chuẩn.
Lời khuyên: Đối với Mẹ bầu nhẹ ký hoặc khó tăng ký thì nên kết hợp sữa bầu và sữa tươi không đường nhé.
Đánh giá sữa tươi không đường TH True Milk
ƯU ĐIỂM
Giúp mẹ không tăng cân mà bé vẫn đủ chất.
Hương vị thơm ngon, không béo, không gây ngán.
Chất lượng tốt từ nhãn hàng uy tín.
NHƯỢC ĐIỂM
Chưa có đánh giá.
Phản hồi của Mẹ bầu
5/3. Sữa tươi tiệt trùng tách béo Devondale Úc
Một sản phẩm có đại diện đến từ nước Úc xinh đẹp này đã làm cho các bà mẹ hoàn toàn yên tâm về chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm.
Sữa tươi tiệt trùng tách béo Devondale hạn chế tăng cân cho Mẹ bầu
Dòng sữa này có hương thơm dịu nhẹ, vị cũng thanh mát, rất tự nhiên không gây ngấy, ngán.
Cũng như 2 dòng sữa trên, đây là dòng sữa không gây tăng cân cho Mẹ bầu mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất cho bé.
Lời khuyên: Đối với Mẹ bầu nhẹ ký hoặc khó tăng ký thì nên kết hợp sữa bầu và sữa tươi không đường nhé.
Đánh giá sữa tươi không đường Devondale Úc
ƯU ĐIỂM
Giàu canxi, dưỡng chất quan trọng cho cả mẹ và bé, không tăng cân cho Mẹ bầu.
Mẹ bầu cũng tránh được nguy cơ loãng xương.
Xem thêm: Khu Du Lịch Sinh Thái Cọ Xanh : Điểm Dã Ngoại Hot Gần Hà Nội
Sữa không đường được tách béo, mang đến hương thơm tự nhiên, vị tinh khiết nhất.