3 Cách Làm Món Rau Xào Thập Cẩm Chay Thập Cẩm Ngon

Bữa nạp năng lượng sẽ phong phú và đa dạng hơn trường hợp có những món xào chay thập cẩm, không chỉ là có bề ngoài tươi sáng, nhiều color mà các món xào thường đậm các gia vị và mùi hương hơn. Nhà hàng chay ngon Vị Lai trình làng đến bạnmột số phương pháp món xào chay thập cẩm đối kháng giản có thể làm tận nơi mà lại rất gửi cơm nhé.

Bạn đang xem: 3 Cách Làm Món Rau Xào Thập Cẩm Chay Thập Cẩm Ngon

1. Giải pháp làm món xào chay thập cẩm rau củ

Nếu các bạn đã dùng đồ chay được một thời hạn thì rất có thể các bạn sẽ thích món ăn uống này, nó rất đơn giản làm tại nhà và tương xứng với những người thích mùi vị đồ chay Châu Á. Món ăn này hoàn toàn có thể dùng cùng cơm trắng hoặc xào thuộc miến.

*

Thức ăn chín vừa tới sẽ giữ được vitamin và những chất thiết yếu

Nguyên liệu làm cho món xào chay thập cẩm rau củ:

2 thìa cà phê bột rong biển khơi hoặc bột ngô200ml ly nước rau quả hầm hoặc nước trắng2 thìa coffe dầu mè2 thìa cafe xì dầu2 thìa cafe rượu rum2 thìa cafe gừng băm, tùy khẩu vị1/2 thìa cafe dầu thực vật2 nhánh tỏi băm nhuyễn nhỏ1 bông cải lớn1 củ cà rốt lớn50g mộc nhĩ hương thái lát hoặc mộc nhĩ200g cải bắp trắng20g hạt đậu cove1 to lớn 2 cây đề nghị tây10g hành tăm100g ngô non

Cách có tác dụng món xào chay thập cẩm rau củ củ:

Hòa bột ngô/ bột rong hải dương cùng 100ml nước hầm củ quả/ nước trắng làm sao cho có dạng quánh sệt.Rửa sạch những loại rau xanh củ, gọt vỏ với thái lát.Bắc chảo lên phòng bếp chờ cho dầu nóng đến tỏi vào hòn đảo nhanh qua, để nhiệt độ ở tại mức vừa phải.Cho tiếp những loại rau trái cây đã được thái lát vào đảo đều, tăng nhiệt độ lên cao. Đảo cấp tốc tay cho tới khi thấy lương thực bắt tái.Cho các thành phần hỗn hợp nước hầm rau củ củ cùng bột rong đại dương vào chảo, bít vung với đun rau củ trong hỗn hợp này khoảng tầm tầm 3 phút.Thêm gia vị, xì dầu, 1 chút rượu rum cho vừa miệng ăn, hòn đảo đều và bắc ra, trang trí trên đĩa. Có thể cho thêm chút đậu non xắt miếng nhằm trang trí. Đậu phụ là thực phẩm giàu protein cực tốt cho sức khỏe

2. Giải pháp làm món xào thập cẩm chaykiểu Trung Quốc

*

Nhiều loại rau kết hợp trong mónxào chay thập cẩmsẽ giúp khung hình được bổ sung cập nhật chất dinh dưỡng

Nguyên liệu làm món xào thập cẩm chaykiểu Trung Quốc:

1 thìa bột canh dầu cải1 loại bông cải xanh1 thìa canh nước hầm rau xanh củ50g cà rốt50g đậu cove6 cây mộc nhĩ đùi gà1 thìa coffe dầu hạt dẻ/ dầu hạnh nhân2 nhánh tỏi xay nhỏ1 thìa gừng băm nhỏ3 thìa coffe xì dầu3 muỗng nhỏ canh nước hầm xương gà1 thìa coffe bột ngô1 bát nhỏ tuổi cơm trắng200g mề chay

Cách có tác dụng món xào thập cẩm chaykiểu Trung Quốc:

Giữ cơm thật nóng.Rửa, gọt vỏ và cắt lát các vật liệu rau củ.Bắc chảo lên bếp, nhằm nhiệt đổ ở tại mức trung bình với thêm dầu vào tiếp đến chỉnh lên mức cao hơn nữa 1 chút.Thêm bông cải xanh, mề chay và nước vào chảo, đun tầm 1 phút cho đến lúc thấy thực phẩm ban đầu tái.Thêm cà rốt, đậu cove, nấm, nước hầm xương gà, tỏi, gừng băm vào đun tầm 2 phút cho tới khi thấy thực phẩm bao gồm màu tươi sáng, chín tới.Cho xì dầu, nước hầm rau củ củ, bột ngô vào bát nhỏ dại và trộn đều.Đổ hỗn hợp trên vào chảo và đun trong một phút.Sau kia bắt ra cùng đổ lên trên cơm trắng trắng, món này nên ăn ngay để tránh nước sốt của rau củ củ làm cơm bị nhão.

3. Phương pháp làm món xào chay thập cẩm rau củ củkiểu Thái

*

Món xào chay thập cẩm thứ hạng Thái với đặc trưng cay nồng thơm mùi ớt đang làm bữa ăn thêm phần hấp dẫn

Nguyên liệu làm cho món xào chay thập cẩm rau củ củkiểu Thái:

1 cây bông cải xanh200g măng tây150g ngô non100g cà rốt1 trái ớt đỏ băm nhỏ1 trái ớt chuông đỏ200g nấm rơm2 nhành tỏi đã có băm1 thìa cafe đường1 thìa xì dầu2 muỗng canh nước2 thìa dầu mè2 thìa nước sốt đậu tương

Cách có tác dụng món xào chay thập cẩm rau củkiểu Thái:

Rửa sạch những nguyên liệu, thái mỏng.Trước tiên phải làm nước sốt cho món xào. Mang đến ớt băm, 1 thìa xì dầu, 2 thìa nước sốt đậu tương, 1/2 thìa đường, 2 muỗng nhỏ canh nước vào chén và khuấy đều.Cho chảo lên bếp, đợi chảo nóng rót dầu mè vào và đặt ở nhiệt độ cao, mang đến tỏi băm vào cùng cà rốt thái lát mỏng.Thêm bông cải xanh, ngô non, măng tây vào xào chung trong tầm 1 phút.Thêm ớt chuông đỏ, nấm mèo rơm và nước sốt đã bào chế từ trước vào xào cùng trong tầm 2 phút cho đến khi thấy các nguyên vật liệu đều vẫn chín.Rau củ được xào ở ánh nắng mặt trời cao vừa chín tơi nhưng vẫn giữ được nhiều protein và các vitamin thiết yếu.

Xem thêm: Khu Đô Thị Vạn Phúc Quốc Lộ 13, Phường Hiệp Bình Phước,Thủ Đức

Trên đấy là các phương pháp làmmón xào chay thập cẩm tại một vài nước Châu Á. Rất mong mỏi những công thức trên hữu ích, gồm thế giúp bữa tiệc chay của công ty thêm phần đa dạng và phong phú và đủ hóa học dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể.